မိနစ္အနည္းငယ္ အတြင္း သိသိသာသာ ေျပာင္းလဲသြားေစမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
အသံုးျပဳပံုကေတာ့
- သံပုရာသီး တစ္ျခမ္းေပၚတြင္ ပ်ားရည္ သံုးစက္ ေလးစက္ေလာက္ တင္လိုက္ပါ။
- ထို႔ေနာက္ သင္၏ မ်က္နွာေပၚသို႔ သံပုရာသီး အျခမ္းနွင့္ ပြတ္လိုက္ပါ။
- မ်က္နွာေပၚမွာ ရိွတဲ့ အဖုမ်ား အမာရြတ္မ်ား စတာေတြနွင့္ အျခားေသာအစက္အေပ်ာက္မ်ား ေပၚသို႔ ေသခ်ာစြာ ပြတ္ေပးပါ။
- အခ်ိန္ ၅ မိနစ္ၾကာရင္ ရပ္လို႔ ရပါျပီ။
- ထို႔ေနာက္ ေအးေသာေရနွင့္ မ်က္နွာကို စင္ၾကယ္ေအာင္ ေစေၾကာေပးလိုက္ပါ။
သင္မ်က္နွာ သိသိသာသာ ေျပာင္းလဲ သြားပါလိမ့္မယ္......
Post a Comment