အေရးအေၾကာင္းေတြဟာ အသက္အရြယ္ႀကီးမွ ျဖစ္တယ္လို႔ အမ်ားစုက သိထားၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ မ်က္ႏွာမွာ အေရးအေၾကာင္းေတြ ျဖစ္ေပၚေစတဲ့ အျခားအခ်က္ေတြ မ်ားစြာ ရွိေနပါေသးတယ္။ ေနေရာင္ျခည္မ်ားမ်ား ထိေတြ႔ျခင္း၊ ေဆးလိပ္အလြန္အကၽြံေသာက္ျခင္း၊ ပရိုတင္းဓါတ္ေလ်ာ့နည္းျခင္း၊ အသီးအရြက္အစားနည္းျခင္း၊ အိပ္ေရးပ်က္ျခင္းနဲ႔ စိတ္ဖိစီမႈမ်ားတာေတြေၾကာင့္ မ်က္ႏွာမွာ အေရးအေၾကာင္းေတြ အသက္ငယ္ငယ္နဲ႔ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ငွက္ေပ်ာသီး
ငွက္ေပ်ာသီးမွာ ပိုတက္စီယမ္ေတြ မ်ားမ်ား ပါ၀င္တာဟာ အရြယ္မတိုင္ခင္ မ်က္ႏွာမွာ အေရးအေၾကာင္းေတြ ျဖစ္တာကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ငွက္ေပ်ာသီး ပံုမွန္စားသံုးေပးတာလဲ ေကာင္းသလို ငွက္ေပ်ာသီး အခြံမွာ ပါ၀င္တဲ့ အျဖဴေရာင္အသားေလးေတြနဲ႔ မ်က္ႏွာကို ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ေရေႏြးေႏြးေလး သံုးၿပီး ေဆးေၾကာေပးပါ။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာမွာ အေရးအေၾကာင္း ျဖစ္တာေတြကို ကာကြယ္ၿပီးသားပါပဲ။
ၾကက္ဥ
ၾကက္ဥကလည္း ပရိုတင္းဓါတ္ေတြ ျပည့္ေစတာေၾကာင့္ ပရိုတင္းဓါတ္ခ်ိဳ႔တဲ႔မႈေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚတဲ့ အေရးအေၾကာင္းေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။ ၾကက္ဥအကာကို ယူၿပီး မ်က္ႏွာျပင္တ၀ိုက္ လိမ္းေပးပါ။ (၃) မိနစ္ေလာက္ ၾကာေအာင္ ထားၿပီးမွ ေရေႏြးေႏြးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ေပးပါ။ ဒါဆိုရင္ မ်က္ႏွာမွာ အေရးအေၾကာင္း ျဖစ္တာေတြ အျမန္ဆံုး ေျပေလ်ာ့ေစမွာပါ။
Post a Comment