မ်က္ႏွာ အညိဳအမည္းစက္ေတြနဲ႔ ဝက္ၿခံ အမာ႐ြတ္၊ အခ်ိဳင့္အခြက္ အပါအဝင္ အေရးျပားရဲ႕ ေအာက္ဆုံးလႊာျဖစ္တဲ့ dermis ဆိုတဲ့ တစ္သွ်ဴးစ ပ်က္စီးမႈေတြကို သဘာဝပစၥည္းနဲ႔ ျပန္လည္ျပဳျပင္မယ္ဆို သခြားသီး ကုထုံးကိုပဲ ေ႐ြးခ်ယ္လိုက္ပါ။
(၁) သံပုရာသီး တစ္စိတ္ကို ပန္းကန္ျပားထဲ အရည္ညႇစ္ပါ။ ဂြမ္းလုံးေလးနဲ႔ သံပုရာရည္ကို အမာ႐ြတ္ေပၚတို႔လိမ္း၊ ၁၅ မိနစ္ထားၿပီး ေရနဲ႔ သန႔္စင္ပါ။ ဒါဟာ ဘက္တီးရီးယားကို ေသေစတဲ့ သဘာဝပိုးသတ္နည္းပါပဲ။
(၂) ဇလုံတစ္ခုမွာ မုန႔္ဖုတ္ေဆာ္ဒါ ၂ ဇြန္းကို ေရ ၂ ဇြန္းနဲ႔ သမေအာင္ ေရာေမႊလို႔ ရလာတဲ့ အႏွစ္ကို လက္ဖ်ားေလးနဲ႔ စက္ဝိုင္းပုံ ႏွိပ္ၿပီး ဖိသိပ္ေပးပါ။ ၁၀မိနစ္ထားၿပီး မ်က္ႏွာသစ္ပါ။ အေရျပားကို ျပဳျပင္ေပးပါတယ္။ နာမည္ႀကီးဆိုင္ေတြက ဘာမႈန႔္ေတြမွန္း ကိုယ္မသိလိုက္ပဲ ျပဳလုပ္လိုက္တာ ဒီနည္းပါ။
(၃) သခြားသီးကို ႏုပ္ႏုပ္စင္းၿပီး အရည္ထြက္ေအာင္ ေျခပါ။ အရည္အဖတ္ေရာတဲ့ အႏွစ္ကို မ်က္ႏွာေပၚ ဖြဖြေလး ႏွိပ္ထပ္တင္ၿပီး မိနစ္ ၂၀ ထားပါ။ ၿပီးရင္ ေရေအးနဲ႔ ေဆးပါ။ ေရာင္ရမ္းတာကို သက္သာေစတဲ့အျပင္ အေရျပားတင္းရင္းသြားၿပီး ပိုမိုဝင္းပလာပါမယ္။
(၄) ေနာက္ဆုံးအဆင့္ Moisturizer အေနနဲ႔ သံလြင္ဆီ ခပ္ပါးပါးကို စိမ့္ဝင္ေအာင္ လိမ္းပါ။ သံလြင္ဆီက သန႔္ရွင္းထားတဲ့ ေခြၽးေပါက္ထဲ့စိမ့္ဝင္ၿပီး အေပၚယံ အေရျပားအလႊာကို ျပဳျပင္ေပးပါတယ္။
ဒီလိုကာလမ်ိဳးမွာ Beauty Sloon သြားခ်ိန္ ေပးစရာမလိုပဲ ေငြကုန္ေၾကးက်လည္း အလြန္သက္သာေတာ့ လွတစ္မ်က္ႏွာအတြက္ အက်ိဳးမ်ားတဲ့ Skin Care မို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္…
Credit: Myawady Health
Post a Comment