ခိ်ဳင္းေခၽြးနံ႔နံတာက လူၾကားထဲမွာ မိမိကုိယ္ကုိယံုၾကည္မႈ ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။ ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႔ ေပ်ာက္ေဆးအမိ်ဳးမ်ိဳးကို သံုးေပမယ့္ ထိေရာက္မႈ မရွိေတာ့တာကိုလည္း ေတြ႔ရပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဓာတုဓာတ္ပစၥည္းမ်ားကို အသံုးျပဳစရာမလိုဘဲ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိတဲ့ သဘာဝ နည္းလမ္းေကာင္းေလးမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။
(၁) ပန္းသီးရွာလကာရည္
စပေရးဘူးထဲသို႔ ပန္းသီးရွာလကာရည္ႏွင့္ သံပရိုရည္ အနည္းငယ္တို႔ကို ေရျဖင့္ ေရာစပ္ၿပီး ခ်ိဳင္းကို ျဖန္းေပးမယ္ဆိုရင္ ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႔ နံတာကို သက္သာေစပါတယ္။ ပန္းသီးရွာလကာရည္က ခ်ိဳင္းနားမွာ ကပ္ၿငိေနတဲ့ ဘတ္တီးရီးယားပိုးမႊားမ်ားကို ဖယ္ရွားေပးႏုိင္တာေၾကာင့္ အနံ႔ဆိုးမ်ား ထြက္ျခင္းကို မျဖစ္ေပၚေစေတာ့ ပါဘူး။
(၂) သံပရိုသီး
သံပရိုသီးကို အဝိုင္းျပားေလး လွီးၿပီး ခ်ိဳင္းေအာက္မွာ ၁၅ မိနစ္ခန္႔ ကပ္ထားလိုက္ပါ။ သံပရိိုသီးက အေရျပားရဲ႕ PH Level ကို ထိန္းညွိေပးၿပီး အနံ႔ဆိုးမ်ားကို စုပ္ယူႏိုင္စြမ္းအား ေကာင္းတာေၾကာင့္ ခ်ိဳင္းေခၽြးနံ႔ နံသူမ်ားအတြက္ အထူးေကာင္းမြန္တဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းေလးပါပဲေနာ္။
(၃) ေက်ာက္ခ်ဥ္
ေက်ာက္ခ်ဥ္တံုးကို သနပ္ခါးေက်ာက္ျပင္ေပၚ ေသြးၿပီး ခ်ိဳင္းကိုသုတ္လိမ္းေပး ရပါမယ္။ ေက်ာက္ခ်ဥ္က အက်ီၤကို အဝါေရာင္ စြန္းထင္းေစတာေၾကာင့္ ေရမခ်ိဳးခင္ ျပဳလုပ္တာ အေကာင္းဆံုးပါပဲေနာ္။ ေရမခ်ိဳးခင္ နာရီဝက္ခန္႔ အလိုမွာ ေက်ာက္ခ်ဥ္ကို ေသြးလိမ္းလုိက္ပါ။ ဒီနည္းလမ္းအတိုင္း ပံုမွန္ ျပဳလုပ္ေပးမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ထူးျခားမႈကို ေတြ႔ရမွာပါ။
နန္း(ေရႊအင္းေလး)
Post a Comment